| Fayl növü | APK |
|---|---|
| Versiya | 1.0.1 |
| Nəşriyyat | Fantastic apps development |
| Buraxılış tarixi | 3 may 2020 |
| Tarix əlavə edildi | 3 may 2020 |
| Os tələbləri | Android |
| Tələblər | Requires Android 4.0.3 and up |
| Cəmi yüklənmə | 0 |
| Qiymət | Free |
Təsvir
Pole rəqsini öyrənmək istəyirsiniz? Dirək rəqsi yarışması üçün məşq edirsiniz?
Digər proqramları axtarmağı dayandırın, anaerobik məşq edən qadınlar üçün güc məşqi etmək istəyirsinizsə, bu ən yaxşı Android proqramıdır. Əlbəttə ki, ən yaxşı pole rəqsi, həmçinin gözəl fitness kardio məşqi tələb edir, izləmək çox çətindir!
Bu, ən yaxşı fitnes rəqslərindən biridir və 2020-ci ilin ən sevimli aerobik məşqlərindən biridir, əgər siz güc məşqləri və ya əsas əzələ məşqi axtarırsınızsa. Sizə sınamağı təklif edirik, zumba fitnes və ya aerobik məşqindən (arıqlamaq üçün) daha qısa müddətdə nəticə əldə edəcəksiniz. Gücünüzü artırmaq və anaerobik məşq etmək istəyirsinizsə, dirək rəqsi gözəldir. Arıqlamaq üçün digər aerobik məşqlər tövsiyə olunur. Bütün super ulduz və məşhur insanlar tverkinqdən daha yüksək olan yeni trend olan ən yaxşı pole rəqs dərsini öyrənirlər. Qütb rəqsi, ən yaxşı ABS məşqi ilə qarın yağı olmadan düz bir mədəyə çatın.
Bunu necə edəcəyinizi addım-addım öyrənmək üçün dirək rəqsi dərsləri tapa bilərsiniz. Pole dancing müsabiqəsi də gülməlidir, tapa biləcəyiniz ən yaxşı məşq musiqisi motivasiyası olan Pole Dance musiqisi ilə məşq edəcəksiniz. Dirək rəqsinə yeni başlayanlardansınızsa, narahat olmayın, videolarımız pole rəqslərinin uğursuzluqlarının qarşısını almağa kömək edəcək.
Tətbiqimizdə siz aşağıdakılar haqqında videolar tapa bilərsiniz:
-> Yeni başlayanlar üçün dirək rəqsi.
-> Fitness qarışdırıcı güc təlimi.
-> Dünya dirək rəqsi çempionatı 2016 videoları.
-> Tverk etmək üçün latın mahnıları (reggaeton musiqisi) ilə rəqs edən karib beats ilə ən yaxşı Pole Dance ekzotik.
-> Ən yaxşı pole rəqqas superstar təlim anaerob məşq.
-> Necə dirək rəqsi dərsliyi.
-> ABS məşqi və gözəl motivasiya musiqisi məşqi ilə qarın yağını azaltma məşqləri.
-> Dirək rəqsi uğursuz olur.
-> Rəqs etmək üçün məşq musiqisi.
Arıqlamaq üçün aerobik məşqini unudun və güc məşqlərinizə başlayın, əzələ qazanın və anaerobik məşqimizdən həzz alın. Pole Dance ekzotik evdə edə biləcəyiniz ən gülməli fitness məşqidir. Zumba rəqsi keçmişdə qaldı, dirək rəqsinə başlayın, ayaqlarınızı, ABS-ni azaldın və qarın yağını itirməyə başlayın.
Sizə uğurlar arzulayırıq və dirək rəqsi video dərslərimizdən zövq alacağınıza ümid edirik!!!