Hiit Workout Generator: Free Wod Tabata Workouts for Android 4.2.7.1

İdman zalına getmədən fit və sağlam qalmağın yolunu axtarırsınız? Fitnes səviyyənizə və avadanlıqların mövcudluğuna uyğunlaşdırılmış effektiv HIIT məşqləri ilə təmin edə biləcək bir proqram istəyirsiniz? Həm kişilər, həm də qadınlar üçün ən yaxşı ev məşq proqramı olan HIIT Workout Generator-dan başqasına baxmayın!

HIIT (High-Intensity Interval Training) məşqlərinin yağ yandırmaq, əzələləri qurmaq və ürək-damar sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün ən effektiv üsul olduğu elmi şəkildə sübut edilmişdir. HIIT Workout Generator ilə siz avadanlıqların mövcudluğuna əsasən fərdiləşdirilmiş sonsuz pulsuz HIIT/Tabata/WOD məşqlərinə daxil ola bilərsiniz. Evinizdə kettlebell, dumbbell, barbell, pull-up bar, tullanma ipi və ya dərman topunuz olsun - biz sizi qoruyuruq!

Tətbiq təkanla qaldırma, burpi, çömbəlmə, oturaq hərəkətlər kimi interval məşqləri üçün effektiv olduğu sübut edilmiş 300-dən çox HIIT məşqindən ibarətdir. şeytan basın kettlebell yelləncəklər tibb top təkan.

Bu tətbiqin istifadəsi asan interfeysi və fərdiləşdirilə bilən seçimləri ilə - bu, heç vaxt əvvəlkindən daha asan və ya rahat olmayıb! Sadəcə mövcud seçimlərimiz siyahısından avadanlığınızı seçin və ya özünüzə uyğunlaşdırılmış avadanlıq əlavə edin. Sonra ehtiyaclarınıza uyğun məşq tapana qədər sola və ya sağa sürüşdürün.

Siz məşqləri əlavə etmək və ya silməklə, dövrə və təkrarların sayını dəyişdirməklə hər bir məşqi fərdiləşdirə bilərsiniz. Tətbiq sizə hər seansda nə qədər kalori yandırıldığını göstərəcək ki, tərəqqini izləmək asan olsun! Siz həmçinin hər bir məşqin nə qədər çəkdiyini görəcəksiniz ki, gününüzü planlaşdırarkən fərziyyələrə ehtiyac qalmasın.

Bu proqramın ən yaxşı cəhətlərindən biri onun oflayn işləmək qabiliyyətidir. Gündəlik məşqlər üçün internet bağlantısına ehtiyacınız yoxdur! Generator funksiyamızdan istifadə edərək əvvəlcədən mövcud vaxt intervallarına uyğun olaraq hansı məşqlərin ən uyğun olduğunu planlaşdırın, sonra ətrafda WIFI bağlantısı olmasa belə məşq edin.

Sevimli məşqləri qeyd etmək heç vaxt asan olmayıb! Əla işləyən bir məşq rejimi tapdınız? Onu əlfəcin edin ki, lazım olduqda həmişə əlçatan olsun!

Google Fit ilə sinxronizasiya funksiyası istifadəçilərin irəliləyişlərini birbaşa Google Fitdən sinxronizasiya edilmiş nailiyyətləri qeyd etməyə imkan verir ki, irəliləyişləri izləmək həmişəkindən daha rahat olsun!

İstər qarın əzələsi üçün məşq sinə məşqi, qol məşqi (yuxarı bədən) ayaq məşqi bədən çəkisi kardiyosu axtarırsınızsa - şəxsi seçimlərinizə və məqsədlərinizə uyğun olaraq ən uyğun olanı seçin, sonra hər dəfə mükəmməl olan sonsuz heyrətamiz məşqlər yaratmağa icazə verin!

Hər hansı bir sualınız varsa, bizə müraciət edin [email protected] https://hiitworkoutgenerator.com ünvanına daxil olun, biz tezliklə geri qayıdarıq, fitness məqsədlərinə daha sürətli nail olmaqda daha yaxşı nəticələr əldə etməyə kömək edəcəyik!