Muscle-Mass for Mac 2.0.1

Mac üçün Muscle-Mass fərdlərə əzələ kütləsi qazanmağa kömək etmək üçün nəzərdə tutulmuş təhsil proqramıdır. İstər yeni başlayan, istərsə də peşəkar olmağınızdan asılı olmayaraq, bu proqram sizə istədiyiniz əzələ kütləsinə çatmaq üçün lazım olan qidalanma və məşqlər haqqında faydalı məlumat verəcəkdir. Təlim səviyyəsinə əsaslanan üç ayrı bölmə ilə Muscle-Mass bədən quruluşunu yaxşılaşdırmaq istəyən hər kəs üçün uyğundur.

Proqram təminatının birinci bölməsi fitnes səyahətinə yeni başlayanlar üçün nəzərdə tutulub. O, qidalanma və məşqlə bağlı əsas məlumatları, o cümlədən əzələ kütləsini effektiv şəkildə qurmaqla bağlı məsləhətləri təqdim edir. İkinci bölmə ağır atletikada müəyyən təcrübəyə malik olan, lakin məşqlərini növbəti səviyyəyə qaldırmaq istəyən orta səviyyəli istifadəçilər üçün nəzərdə tutulub. Bu bölməyə xüsusi olaraq əzələ kütləsi qazanmaq üçün uyğunlaşdırılmış daha təkmil məşqlər və qidalanma məsləhətləri daxildir.

Qabaqcıl istifadəçilər üçün Muscle-Mass proqramının üçüncü bölməsi daha çətin məşqlər və onlara əvvəlkindən daha sürətli hədəflərinə çatmağa kömək edəcək ətraflı qidalanma təlimatları təklif edir. Hər bir bölmədə gündəlik məşq məsləhətləri və düzgün forma və texnika nümayiş etdirən videolar daxildir ki, bu da istifadəçilərin hər məşqlə yanaşı izləmələrini asanlaşdırır.

Hərtərəfli məşq planlarına əlavə olaraq, Muscle-Mass makronutrientlərdən (zülallar, karbohidratlar, yağlar) mikronutrientlərə (vitaminlər və minerallar) qədər hər şeyi əhatə edən ətraflı qidalanma təlimatını ehtiva edir. Bu təlimat istifadəçilərə əzələ böyüməsini dəstəkləyən və eyni zamanda ümumi sağlamlığı təşviq edən balanslaşdırılmış pəhriz yaratmaq üçün lazım olan bütün məlumatları təqdim edir.

Muscle-Mass-ın diqqət çəkən xüsusiyyətlərindən biri onun istifadəsi asan dizaynıdır. İnterfeys intuitiv və istifadəçi dostudur, texniki təcrübəsindən asılı olmayaraq hər kəs üçün proqramın müxtəlif bölmələrində çətinlik çəkmədən hərəkət etməyi asanlaşdırır.

Bütövlükdə, əgər siz əzələ kütləsini tez və səmərəli şəkildə əldə etməyə kömək edəcək, eyni zamanda yol boyu dəyərli qidalanma təlimatları təqdim edəcək təhsil proqramı axtarırsınızsa, Mac üçün Muscle-Mass-dan başqa bir şey axtarmayın!