Anger issues for Android APK

Təsvir

"Qəzəbi idarə etməkdə çətinlik çəkən və ya normal emosional çərçivədən kənarda qəzəb yaşayan insanlar müxtəlif növ qəzəb pozğunluqları ilə özünü göstərə bilərlər. Fərqli ekspertlər qəzəb növlərinin ziddiyyətli siyahılarını dərc ediblər, lakin qəzəbin geniş şəkildə qəbul edilən bəzi formaları bunlardır:

Uzun müddət davam edən xroniki qəzəb immunitet sisteminə təsir edə bilər və digər psixi pozğunluqların səbəbi ola bilər

Passiv qəzəb, həmişə qəzəb kimi qarşısına çıxmır və müəyyən etmək çətin ola bilər

Bir insanın öhdəsindən gələ bilməyəcəyi həddən artıq həyat tələblərinin səbəb olduğu həddindən artıq qəzəb

Özünə yönəlmiş və günahkarlıq hisslərindən yarana bilən özünə qəzəb

Başqalarına yönəlmiş və inciklik hissləri ilə nəticələnə bilən mühakimə qəzəbi

Həddindən artıq və ya şiddətli qəzəbin bəzən kortəbii hücumlarını ehtiva edən dəyişkən qəzəb

Qəzəbin tədqiqi üzrə ixtisaslaşan psixoloq Çarlz Spilberqerin fikrincə, hirs "" yüngül qıcıqlanmadan şiddətli qəzəb və qəzəbə qədər intensivliyi dəyişən emosional vəziyyətdir". Digər duyğular kimi, fizioloji və bioloji dəyişikliklərlə müşayiət olunur; qəzəbləndiyiniz zaman ürək dərəcəsi və qan təzyiqiniz yüksəlir, eyni zamanda enerji hormonlarınız, adrenalin və noradrenalin səviyyələri də yüksəlir.

Qəzəbə həm xarici, həm də daxili hadisələr səbəb ola bilər. Müəyyən bir şəxsə (məsələn, iş yoldaşınız və ya rəhbərinizə) və ya hadisəyə (tıxac, ləğv edilmiş uçuş) qəzəbli ola bilərsiniz və ya qəzəbinizə şəxsi problemləriniz barədə narahat olmaq və ya düşünmək səbəb ola bilər. Travmatik və ya qəzəbləndirici hadisələrin xatirələri də qəzəbli hisslərə səbəb ola bilər.

"