| Versiya | 3.0.2 |
|---|---|
| Nəşriyyat | FitTech Software LLC |
| Buraxılış tarixi | 7 may 2020 |
| Tarix əlavə edildi | 7 may 2020 |
| Os tələbləri | iOS |
| Tələblər | Requires iOS 10.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Cəmi yüklənmə | 0 |
| Qiymət | Free |
Təsvir
İstər yeni başlayan, istər sağlam həyat tərzinə səyahətə yeni başlayan, istərsə də tam zamanlı məşqçisi olan elit idmançı olmağınızdan asılı olmayaraq, Athex sizə daha səmərəli və effektiv məşq etməyə kömək edəcək.
Dostlar, idmançılar və məşqçilərlə əlaqə qurmaq yeni məşqlərin kəşfinə imkan verir və adi məşqlərdən qaçaraq fitnessi maraqlı saxlayır. Məşq qrafikiniz sizi aktiv və sağlam qalmaq üçün motivasiyalı və məsuliyyətli saxlayacaq. Paylaşılan məşqlərin bütün şəbəkəsi hər kəsə fitnessin yeni sahələrini öyrənməyə, müqayisə etməyə və hətta kəşf etməyə imkan verir.
Sadə istifadəçi interfeysi məşqləri asanlaşdırır. Məşq planlarını dəqiqləşdirmək və balanslaşdırılmış proqramı təmin etmək üçün qeydlər mütləqdir. Athex analiz alətləri potensial qərəzləri üzə çıxarmağa kömək edir və proqramlaşdırmanı təkmilləşdirməyin yollarını təklif edir. Analitika fərdi tarix diapazonu üçün baxıla bilər və enerji sistemləri, əzələ istifadəsi, orta güc, bölünmə vaxtları, təxmin edilən kalori yandırması və s. daxildir.
Məşqçisi olmayan istifadəçilər üçün Generator məşqlər yaratmağa qadir olan əla vasitədir. Bu əvvəlcədən təyin edilmiş məşqlərin məhdud siyahısı deyil. Bunlar əslində mövcud avadanlıqları, vaxt sahələrini və əzələ qruplarını təyin etmək, çətin məşqlər etmək və gündəlik qərəzləri aradan qaldırmaq seçimi ilə yaradılan kompüterdir.
Daha ciddi proqrama riayət etmək istəyən idmançılar peşəkar idmançılar və məşqçilər tərəfindən yaradılmış bəzi məşq planlarına daxil ola bilərlər. Hər bir proqram öz fitness sinifinə yönəldilmişdir. Daxil olan proqramlar bunlardır:
- Josh Everett tərəfindən Ümumi Fiziki Hazırlıq - ABŞ Hərbi Dəniz Qüvvələri SEAL üçün güc və kondisioner üzrə məşqçi, podium CrossFit Games idmançısı, CrossFit Ağır Atletika Seminarı Təlimçisi
- Sarah Pirs tərəfindən rəqabətli təlim - NPGL LA Reign komandasının üzvü, CrossFit Regionals idmançısı, proqram dizayneri və qidalanma üzrə məşqçi
- Chris Swan tərəfindən Avarçəkmə Dözümlülük - ABŞ Olimpiya Avarçəkmə Komandası, Harvard Universitetinin heyəti
- Jessica Lucero tərəfindən Olimpiya Ağır Atletika - ABŞ ağır atletika komandası, Catalyst Athletics komandası
Athex, həmçinin məşq proqramlaşdırması və ünsiyyəti çatdırmaq üçün bir vasitə kimi məşqçilər və müştərilər arasında bir platforma kimi istifadə edilə bilər. Məşqçilər proqramlaşdırılmış məşğələlər üçün diqqətli qeydlər buraxa bilər, müştərilər xalları qeyd edə və rəy olaraq qeydlər buraxa bilər və lazım gələrsə, proqram müvafiq olaraq dəyişdirilə bilər. Vaxt keçdikcə müştərilərin tərəqqisi təkmilləşdirmələr üçün ölçülə bilər.
Atex maksimum potensialınızla məşq etməyinizi təmin etmək üçün mükəmməl vasitədir.
Dəstək E-poçtu: [email protected]
Məxfilik siyasəti: http://athex.co/privacy.html
İstifadə şərtləri: http://athex.co/license.html
