| Fayl növü | APK |
|---|---|
| Versiya | 3.6.4 |
| Nəşriyyat | ChoiceMMed America Co. |
| Buraxılış tarixi | 21 apr 2020 |
| Tarix əlavə edildi | 21 apr 2020 |
| Os tələbləri | Android |
| Tələblər | Requires Android 5.0 and up |
| Cəmi yüklənmə | 0 |
| Qiymət | Free |
Təsvir
ichoiceRelax stressinizi azaltmağa, sizi sakitləşdirməyə, sağlamlığınızı və diqqətinizi yaxşılaşdırmağa kömək etmək üçün sizi istirahət vəziyyətinə yönəltmək üçün davamlı və dəqiq ürək dərəcəsi göstəricilərindən istifadə edir. IchoiceRelax ilə daxili balansınızı tapın.
ichoiceRelax iChoice barmaq ucu ürək dərəcəsi sensoru ilə istifadə edilməlidir. Barmaq ucu sensoru sizə ideal rahatlama nəfəs sürətinizdə nəfəs almağa kömək etmək üçün tətbiqə davamlı ürək dərəcəsi oxunuşlarını göndərir.
Hər kəsin fiziologiyası fərqlidir və hər bir insanın hazırkı düşüncə tərzinə əsaslanaraq öz ideal istirahət nəfəs sürəti olacaq. Canlı ürək dərəcəsi göstəriciləriniz (ürək dərəcəsi sensoru tərəfindən əldə edilir) məşqləri fərdiləşdirməyə kömək edəcək və maksimum sakitliyə nail olmaq üçün sizə ideal olan sürətlə nəfəs almağa kömək edəcək. Tətbiqimiz fiziologiyanızla sinxronlaşdırılaraq sizə fərdiləşdirilmiş nəticə verir.
Yuxunu yaxşılaşdırın
Anksiyete və Stressi Azaldın
Əzələ gərginliyinizi aşağı salın
Sağlam həyat tərzi ilə yanaşı, rahatlama nəfəs alma texnikası və azaldılmış stress Tip 2 Diabet və Yüksək Qan Təzyiqinin inkişaf riskini azaltmağa və/və ya təsirini azaltmağa kömək edə bilər.
Sensor və proqram sizin şəxsi məşqçiniz kimi birlikdə işləyir. Ekrandakı pacerlər stressə davamlılığınızı artırarkən ürəyinizi və zehninizi sakitləşdirməyə kömək etmək üçün nəfəs alma sürətinizi tənzimləməyə kömək edir.
ichoiceRelax tənəffüsünüzə diqqət yetirməyə kömək edəcək bir çox xüsusiyyətlərə malikdir.
Canlı ürək dərəcəsi oxunuşlarınızla idarə olunan ekrandakı pacerlərlə nəfəs almanıza kömək etmək üçün COACH Məşqləri
RELAX Rahatlaşdırıcı səslərlə müxtəlif sakitləşdirici videolar. Canlı ürək dərəcəsi oxunuşlarınızla idarə olunan ekrandakı paceri izləyin və ya gözlərinizi bağlayın və səslərin sizə rəhbərlik etməsinə icazə verin
YUXU - Yuxuya getməyinizə kömək etmək üçün rahatlaşdırıcı səslərlə sakitləşdirici videolar arasında seçim edin. Canlı ürək dərəcəsi oxunuşlarınızla idarə olunan ekrandakı pacerləri izləyin və ya gözlərinizi bağlayın və səslərin sizə rəhbərlik etməsinə icazə verin
OYNA - Maraqlı oyunlar sizə stresli vəziyyətlərdə sakit qalmağı öyrədir. Bu isteğe bağlı məşqlər stresli ssenarilər altında şəxsi ən yaxşı istirahət tənəffüs dərəcəsini qorumağa çağırır.
MONİTOR Keçmiş oxunuşlara baxın və təkmilləşdirmələri izləyin. Stressinizi sakit səviyyələrlə müqayisə etmək üçün asanlıqla qrafiklər və qrafiklər arasında gedin. Nəticələri gün, həftə, ay və il üzrə süzün.
Ürək dərəcəsinə əsaslanan məşq və məşqlərlə qarşılıqlı əlaqədə olarkən ideal sürətinizdə nəfəs almağa öyrədilməklə, ichoiceRelax ilə zehinliliyə uğurla nail olun.
İdman, fitnes və istirahət idarəsi daxil olmaqla ümumi sağlamlıq və sağlamlıq tətbiqləri üçün. Hər hansı bir xəstəliyin qarşısının alınması, diaqnozu və ya müalicəsində istifadə üçün nəzərdə tutulmayıb.
Bu nəfəs alma üsulları peşəkar və olimpiya idmançıları tərəfindən diqqəti artırmaq və performansı yaxşılaşdırmaq üçün istifadə edilmişdir. Onlar həmçinin aktyorlara və müğənnilərə rahatlamağa və səhnə qorxusunun öhdəsindən gəlməyə kömək edə bilər, həmçinin imtahan zamanı xalları yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
