| Fayl növü | APK |
|---|---|
| Versiya | 1.0.0 |
| Nəşriyyat | BeFitApps |
| Buraxılış tarixi | 14 okt 2015 |
| Tarix əlavə edildi | 14 okt 2015 |
| Os tələbləri | Android |
| Tələblər | Compatible with 2.3.3 and above. |
| Cəmi yüklənmə | 0 |
| Qiymət | Free |
Təsvir
Bütün səviyyələrdə xizəkçilər üçün video əsaslı 8 həftəlik məşq proqramı olan SkiFit proqramı ilə bu qışda xizək sürməyə hazır olun. La Clinique du Sport-un klinik mütəxəssisləri tərəfindən Chamonix-də işlənib hazırlanmış və sınaqdan keçirilmiş SkiFit proqramı 4 rəhbər bir saatlıq məşq edir. 100-dən çox fərdi xizək idmanı. Bu məşqlər evdə və ya idman zalında yerinə yetirilmək üçün nəzərdə tutulmuşdur və minimal mütəxəssis avadanlığı tələb edir. SkiFit proqramı 8 həftə davam edir, hər binada 4 mərhələdən ibarətdir. Aktivləşdirmə, əsas, dövrələr, tarazlıq və koordinasiya məşqləri və son geriləməni əhatə edən hər 60 dəqiqəlik məşqdə sizə rəhbərlik edən Neili izləyin. Xizək performansınızı yaxşılaşdırın, özünüzü zədələrdən qoruyun, düzgün hərəkət nümunələri, güc, dözümlülük, tarazlıq və SkiFit ilə koordinasiya. Məzmun reytinqi: Hər kəs
