Boxing Timer (Tabata) for Android APK
| Fayl növü | APK |
|---|---|
| Versiya | 3.1.0 |
| Nəşriyyat | Yoann Renard |
| Buraxılış tarixi | 6 okt 2015 |
| Tarix əlavə edildi | 6 okt 2015 |
| Os tələbləri | Android |
| Tələblər | Ideal for the boxing practice and all kind of sport, this timer/clock will allow you to put rhythm into your efforts and so to work your breath and your heart. That you practice boxing, MMA, kickboxing, full-contact/karate, muay thai, k1, or any other sports, this app is made for you! Whatever your sport, breath and cardio take a very important place in your performances. This timer, free and always in your pocket, allow you to improve your cardio with the interval training (tabata) as you're used to in your boxing gym. All the programs of training offered to you: - 8 sets of 20 seconds with 10 seconds of rest (Tabata) - 3 rounds of 3 minutes with 1 minute of rest (K1) - 5 rounds of 3 minutes with 2 minutes of rest (Muay Thai) - 5 rounds of 5 minutes with 2 minutes of rest (UFC) - 12 rounds of 3 minutes with 1 minute of rest (Boxing Pro) It is up to you to schedule(program) your sessions with this timer as you think best and especially with your rhythm and according to your level. You may want to lose weight, increase strength, improve flexibility or build muscle. Whatever yours goals are, the important is to entrainer regularly!! Available languages: French, English, German, Spaniard, Italian, the Portuguese |
| Cəmi yüklənmə | 18 |
| Qiymət | Free |
Təsvir
Boks Taymeri (Tabata) boks məşqi və bütün idman növləri üçün idealdır, bu taymer/saat sizə səylərinizə ritm qoymağa və beləliklə nəfəsinizi və ürəyinizi işlətməyə imkan verəcək. Boks, MMA, kikboksinq, tam kontakt/karate, muay tay, k1 və ya hər hansı digər idman növləri ilə məşğul olduğunuz üçün bu proqram sizin üçün hazırlanmışdır. İdmanınız nə olursa olsun, çıxışlarınızda nəfəs və kardio çox mühüm yer tutur. Pulsuz və həmişə cibinizdə olan bu taymer sizə boks idman zalında vərdiş etdiyiniz kimi interval məşq (tabata) ilə kardio vəziyyətini yaxşılaşdırmağa imkan verir.
Sizə təklif olunan bütün məşq proqramları: 10 saniyə istirahətlə 20 saniyəlik 8 dəst (Tabata), 1 dəqiqə istirahətlə 3 dəqiqəlik 3 raund (K1), 2 dəqiqə istirahətlə 3 dəqiqəlik 5 raund (Muay Thai) ), 2 dəqiqəlik istirahətlə 5 dəqiqəlik 5 raund (UFC), 1 dəqiqəlik istirahətlə 3 dəqiqəlik 12 raund (Boxing Pro). Ən yaxşı düşündüyünüz kimi, xüsusən də ritminizə və səviyyənizə uyğun olaraq bu taymerlə seanslarınızı planlaşdırmaq (proqram etmək) sizə bağlıdır.
