Be Wellbeing for Android APK

Təsvir

Wellness Puanınız nədir? Sağlamlığın Qiymətləndirilməsini aparın və həyat tərzinizin hansı aspektlərinin bir qədər diqqətə ehtiyacı olduğunu görün. Sağlamlıq balınız bir sıra sağlamlıq, fitnes və həyat tərzi məsələlərini - fiziki hazırlıq, çəki, stress, siqaret, alkoqol və yuxu daxil olmaqla, nəzərə alan alqoritmdən istifadə etməklə hesablanır.

Be Wellbeing proqramı daha sonra sizə rifahınızı yüksəltməyə, sağlam həyat tərzi keçirməyə və Sağlamlıq Hesabınızı yaxşılaşdırmağa kömək edən müsbət dəyişikliklər etmək üçün lazım olan bütün alətləri, dəstəyi və məlumatları verir.

Əsas xüsusiyyətlərə daxildir...

Cari rifah səviyyələrinizin icmalı üçün Sağlamlıq Paneli sizin həyat tərzinizin hansı sahələrinə müəyyən diqqətin lazım olduğunu tez və aydın şəkildə görmək üçün Sağlamlıq Panelinizi fərdiləşdirin. Məqsədlər qoyun və sağlam həyata doğru irəliləyişinizi izləyin.

Sağlamlığın Qiymətləndirilməsi qiymətləndirmə çarxını tamamlayın və Sağlamlıq Hesabınızı tapın. Proqramlarınızı izləyin və necə getdiyinizi görmək üçün istənilən vaxt başqa yoxlama üçün qayıdın.

Məqsədlərin qurulması və Oyunlaşdırma Həyat tərzi problemlərinin geniş spektri üçün Sağlamlıq Məqsədlərinizi təyin edin və mərhələlərə çatdıqca nişanlar və status yeniləmələri qazanın!

Jurnal dəftəri Məqsədlərinizə doğru irəliləyişinizi qeyd edin Nə yediyinizi və nə qədər çəkdiyinizi izləyin, fəaliyyət və yandırılmış kaloriləri qeyd edin və kofein qəbulu və yuxu rejimi kimi digər amilləri qeyd edin.

Proqramlar Tövsiyə etdiyiniz fitness, fəaliyyət və stressin idarə edilməsi proqramlarını seçin - hər bir gündəlik və ya məşqin video demolarına baxın. Siz hətta bizim məşq və istirahət proqramları kitabxanamızı axtararaq öz fərdi versiyanızı yarada bilərsiniz.

İcma - Siz istəyə görə təşkilatınızdakı dostlarla əlaqə saxlamaq üçün qoşula bilərsiniz. Bu rifah məqsədlərinə nail olmaq üçün bir-birinizi motivasiya etmək üçün mesajlar və status yeniləmələri mübadiləsi edin!

Sizin üçün resurslar Ən son Sağlamlıq videolarına baxın, məqalələr oxuyun, məsləhətlər və məsləhətlər alın, məqsəd və maraqlarınıza uyğun olaraq süzülmüş və nümayiş etdirilən zəngin multimedia məzmunundan həzz alın.