ComplexCore for iOS

Təsvir

ComplexCore+ 3000-ə yaxın strukturlaşdırılmış və məqsədəuyğun məşqlə xüsusi olaraq terapiya xəstələri, istirahət edən idmançılar və peşəkar idmançılar üçün nəzərdə tutulmuş əsas, qol və ayaq əzələləri üçün hərtərəfli, fərdi məşq proqramınızdır. elastiklik və gücə əsas diqqət yetirməklə, dayaq-hərəkət sisteminin bütün hissələri üçün kompleks təlim. Koordinasiya və dözümlülük təlimi üçün əlavə məşqlər də mövcuddur. 3000 məşqdən hər biri fotoşəkillər, videolar və təsviri mətnlə ətraflı izah olunur. BASIC. HƏR KƏS ÜÇÜN FİTNES VƏ RAHATLIQ ComplexCore+ proqramını satın aldığınız zaman siz avtomatik olaraq bütün ComplexCore+ Basic proqramlarına daxil olursunuz. Bunlar provayderlər tərəfindən mütəmadi olaraq yenilənir və rifahınızı yüksəltmək və müxtəlif təlim modulları ilə hərtərəfli fitnes əldə etməyə kömək etmək məqsədi daşıyır. Üç müxtəlif çətinlik səviyyəsi 1, səviyyə 2 və səviyyə 3 sizə xüsusi olaraq öz imkanlarınız əsasında məşqə başlamağa imkan verir. cari fitness səviyyəsi. Buna görə də, bütün Basic istifadəçiləri foto, video və ətraflı təsviri ilə istənilən vaxt ixtiyarında olan üç kateqoriyanın hər biri üzrə üç fərqli məşq planına malikdirlər. Tətbiq güc, hərəkətlilik, dözümlülük və koordinasiya məşq sahələrində müntəzəm olaraq alternativ proqramlar vasitəsilə hərtərəfli və müxtəlif təlim təmin edir.>>> ComplexCore+ Basic funksiyası buna görə də sizə müxtəlif çətinlik səviyyələri ilə müntəzəm olaraq dəyişən doqquz məşq planına daimi giriş imkanı verir. müxtəlif təlim prioritetləri.FƏRDİ. SİZİN MOBİL TERAPİST VƏ TƏLİMÇİNİZ ComplexCore+ proqramınızın fərdi funksiyası sizə məşqçiniz və ya terapevtiniz tərəfindən hazırlanmış fərdi təlim planlarına mobil və məhdudiyyətsiz daxil olmaq imkanı verir. Siz giriş funksiyası vasitəsilə öz “Fərdi” məşq sahəsinə çatırsınız. Giriş kodları ComplexCore+ proqram lisenziyasına malik təlimçi və ya terapevt tərəfindən idarə olunan proqram istifadəçilərinə təqdim olunur. Təlimçiniz/terapevtiniz tərəfindən şəxsən sizin üçün hazırlanmış bütün təlim planlarına bir sadə addımda daxil olmaq üçün kodu yalnız bir dəfə daxil etməlisiniz. Qəbul tarixinə görə xronoloji olaraq sadalanaraq, siz istənilən vaxt heç bir mürəkkəb axtarış etmədən bütün planlara bu şəkildə daxil ola bilərsiniz. Təlim planının görünüşü: Fərdi məşqlər məşqçiniz tərəfindən hazırlanmış ardıcıllıqla göstərilir və bir-birinin altında sadalanır. Burada hər bir fiziki hərəkət videolar, fotoşəkillər və mətn məlumatlarının köməyi ilə ətraflı təsvir edilmişdir. SADƏCƏ HƏMİŞƏ YENİLƏNİB ComplexCore+ tətbiqinin istifadəçisi olaraq, Əsas və Fərdi kateqoriyalar üzrə hər hansı xəbər haqqında proqram vasitəsilə məlumatlandırılmaq istəyib-istəmədiyinizə özünüz qərar verirsiniz. Məsələn, yeni şəxsi məşq planının (Fərdi) alınması haqqında xüsusi məlumat almaq seçiminiz də var. KOMPLEKSKORE+ TƏTBİQİ BİR BAKIŞDA- Əsas səfərbərlik, sabitləşdirmə və dartma sahələri (əsas, qollar, ayaqlar) üçün 3000-ə yaxın məşq. , kombinə edilmiş məşqlər)- Dözümlülük, sürət və koordinasiya üçün əlavə məşq formaları- Bütün bədəni daha effektiv məşq etmək üçün əsas planların müntəzəm olaraq yenilənməsi- Fərdiləşdirilmiş təlim: Təlimçinizdən və terapevtinizdən fərdi, fərdiləşdirilmiş məşq planlarının alınması- iPhone ilə uyğun gələn mobil proqram , iPod touch və iPad