Selectivor for iPhone

Təsvir

YEYİN - Yalnız sizin üçün hazırlanmış yeməkləri və reseptləri kəşf edin.

İZLƏ - Uğurunuzu və simptomlarınızı izləyərək hansı qidaların özünüzü yaxşı hiss etməyinizə kömək etdiyini öyrənin.

CHALLENGE - Əyləncəli şəxsi problemlər vasitəsilə addım-addım daha yaxşı yemək vərdişləri yaradın.

BELONG - Yemək istəklərinizi başqalarına bildirməklə özünüzü heç vaxt kənarda hiss etməyin.

*BÜTÜN YEYƏNLƏR ÜÇÜN TƏKİLİB*

Selectivor sizin üçündür, əgər:

- Pəhrizə təzəcə başladınız və nə yeəcəyinizi düşünürsünüz.

-Bir simptom və ya vəziyyəti qida vasitəsilə idarə edirsiniz.

-Hansı qidaların özünüzü yaxşı hiss etməyinizə kömək etdiyini və ya aradan qaldırıcı diyetlər seçdiyinizi anlamaq istəyirsiniz.

- Qida allergiyanız və ya həssaslığınız var.

-Hər hansı pəhrizə əməl edirsiniz və ya yenilərini kəşf edirsiniz.

- Xüsusi yemək ehtiyacı olan yaxınlarınız var.

*HƏMİŞƏ NƏ YEYƏ BİLƏRİNİZİ BİLİRSİNİZ*

-100-ə yaxın pəhriz, 50 sağlamlıq vəziyyəti, yüzlərlə allergiya və həssaslıq və hətta şəxsi zövqlər arasında qarışdırıb uyğunlaşdırmaqla yemək istəklərinizi asanlıqla fərdiləşdirin.

- Yalnız sizin üçün AI tərəfindən fərdiləşdirilmiş yemək və resept ideyaları dünyasını kəşf edin.

-İnqrediyentin sizin üçün uyğun olub olmadığını tez yoxlayın.-Stanford, UCSF, UCLA və Minnesota Universiteti kimi ABŞ-ın ən yaxşı tibb məktəblərindən həkimlər və pəhriz mütəxəssisləri daxil olan məsləhətçilər tərəfindən dəstəklənən həkimlər tərəfindən hazırlanmış verilənlər bazamızdan etibar edə biləcəyiniz məlumatlara daxil olun.

*HANSI QİDALARIN SİZƏ YAXŞI HİSSƏ OLDUĞUNU ÖYRƏNİN*

-İzləyicimizdən istifadə edərək hansı yemək tərzini özünüzə yaxşı hiss etdiyinizi və hansı yemək tərzini yaxşı hiss etdiyinizi kəşf edin.

-Necə yediyinizə əsaslanaraq necə hiss etdiyinizi izləyin və son statistika və qrafiklərinizə baxın.

-Tərəqqinizi asanlıqla yükləyin və sağlamlıq komandanızla paylaşın.

*ƏYLƏNMƏLİ ÇƏRİŞKƏLƏR VASİTƏLƏRİNDƏ DAHA YAXŞI qidalanma vərdişləri yaradın*

-Daha sağlam qidalanma vərdişləri qurarkən əylənin - bir addımda.

- Bizim yemək problemlərimizdən birinə qoşulun və ya özünüz yaradın.

*AİS OLSUN VƏ HEÇ VAXT HİSSƏTƏ BİLMƏYİN*

-Yoldaşlarınız hər zaman nəyi sevdiyinizi biləcək və izah etməyə ehtiyacınız olmadan yeməkdən çəkinəcəklər.

- Qida allergiyası və həssaslıq üçün təsadüfi qidaya məruz qalmadan əlavə dinclik.

- Bütün dostlarınızı, ailənizi və iş yoldaşlarınızı tez dəvət etmək üçün Facebook və ya e-poçtdan istifadə edin.

-Uşaqlar, yaşlı qohumlar kimi bilməyən və ya istəməyən yaxınlarınız üçün profillər yaradın və idarə edin.

*ƏNƏSSİZ QƏRƏNİN PLANLAŞMASI*

-Qrupdakı hər kəsin birlikdə bəyəndiyi yeməkləri və reseptləri dərhal bilin.

-Qonaqlar: İnsanlara yemək istəkləriniz barədə danışmaqda sosial yöndəmsizlik yoxdur, sadəcə yemək profilinizi paylaşın.

- Ev sahibləri: Qonaqlarınızın yemək istəkləri ilə bağlı şəxsi suallar verməyin, sadəcə onların yemək profillərini paylaşmalarını təmin edin.

-Mürəkkəb pəhrizləri araşdırmağa, qida siyahılarını xatırlamağa və ya çoxlu qida siyahılarını təhlil etməyə ehtiyac yoxdur.

*MƏLUMAT BAZAMIZDA DIETLAR* (məhdud siyahı və artan)

-Sağlamlıq və Tibbi Pəhrizlər: Aşağı FODMAP (IBS), Aşağı Glisemik İndeks, Aşağı Glisemik Yük, Diabetik, Sağlam Dəri, ADD/DEHB, DASH (yüksək qan təzyiqi), Depressiya və Anksiyete, MIND, Fertilite, Böyrək Xəstəliyi, Xərçəng, İltihab , Artrit, Otoimmün, Allergiya, Reflüks (Ürək yanması), Qaraciyər Xəstəliyi, Gut, Baş Ağrısı, Aşağı Merkuri, Varfarin (Coumadin), İnterstisial Sistit, Böyrək daşı, Öd daşı, Aşağı Qalıq/Lif, Kolit, Osteoporoz, Çölyak (Qlutensiz) , Hamiləlik, Lektindən qaçınma, Xolesterol, Ürək Sağlamlığı, Ürək Çatışmazlığı, Peru Balzamına qarşı dözümsüzlük, Aşağı Nikel

-Dini/Mədəni Pəhrizlər: Yeddinci Gün Adventisti, Hindu, Jain, Buddist, Koşer, Halal, Aralıq dənizi.

-Qida Allergiyaları: Balıq, Qabıqlı balıqlar, Yumurta, Süd, Fındıq, Fındıq, Soya, Buğda, Susam, Gluten və yüzlərlə daha çox.

- Populyar Pəhrizlər: Ketogenik, Aşağı Karbohidratlı, Aşağı Yağ və onlarla daha çox!