Release for iPhone

Təsvir

Buraxılış Tətbiqi, müsbət psixi sağlamlığı və istirahəti təşviq etmək üçün həm Zehinlilik, həm də Tapping məşqlərini özündə birləşdirən unikal proqramdır. Valideynlər, sinif müəllimləri, idmançılar, məşqçilər və hətta iş yerində istifadə edilən Nəticə proqramları Zehinlilik və Tapma məşqləri ilə stressi, çətin emosiyaları və sizi ən yaxşı həyatınızı yaşamağınıza mane ola biləcək inancları məhdudlaşdırmağa kömək edə bilər.

Buraxılış, həyatınıza daha çox dinclik və rahatlıq gətirmək üçün iki sağlamlıq alətini, Zehinlilik və Tappingi özündə birləşdirir.

Müntəzəm olaraq tətbiq edildikdə, Zehinliliyin işdə, məktəbdə və digər dərsdənkənar fəaliyyətlərdə performansa birbaşa təsir etməklə, diqqəti və diqqəti artırdığı, stressi azad etdiyi sübut edilmişdir. Zehinlilik sosial və emosional intellektinizi inkişaf etdirə bilər. Bələdçili fokus məşqləri beyninizi düşüncə tərziniz və hisslərinizin fərqinə varmaq üçün məşq etdirməyə kömək edə bilər ki, bu da daha müsbət hərəkətlərlə nəticələnir. Avtomatik reaksiya vermək əvəzinə, daha az reaktiv, daha müsbət cavab seçərək vəziyyəti dayandırmağı və qiymətləndirməyi öyrənirsiniz. Özünü tənzimləmə zehinlilik təcrübəsi ilə gücləndirilir, beləliklə, daha çox sülh və rahatlıqla yaşaya bilərsiniz.

Zehinlilik məşqlərinə aşağıdakılar daxildir: nəfəsinizi dərk etmək, bədənin rahatlaması, çətin emosiyalarla işləmək, müsbət düşüncə tərzi yaratmaq, günə qiymətli, indiki anın məkanında başlamaq üçün gündəlik diqqət və istirahət məşqi.

Toqquşma özünüzü daha sürətli hiss etməyinizə kömək edən sadə vasitədir. Akupunkturla əlaqəli və Emosional Azadlıq Texnikasında (EFT) istifadə edilən Toqquşma stressi azad etməyə və çətin emosiyaların intensivliyini azaltmağa və inancları məhdudlaşdırmağa kömək edə bilər. Ən aktual probleminiz və ya stressizatorunuza uyğun gələn bir çox istiqamətləndirilmiş tıqqıltı məşqlərindən seçin. Mövzulara toxunma, qorxulardan azad olmaq, nə düşünürsənsə, stressdən azad olmaq, həmkarı ilə münaqişədən azad olmaq, maliyyə stressindən azad olmaq və bir çox başqaları daxildir. Əksər insanlar üçün kifayət qədər naməlum olsa da, milyonlarla insan bu yeni möhkəmlik alətini artıq kəşf edib və sağlamlıq üçün ümidverici nəticələr verib.

Buraxılış Tətbiqində uşaqlar, idmançılar, yeniyetmələr, böyüklər üçün məşqlər və hətta sinifdə istifadə üçün xüsusi seanslar daxil olmaqla 5 kateqoriya var.

Uşaqlar üçün buraxılış kateqoriyasına diqqət və istirahət üçün məşqlər daxildir. Bu, stres, narahatlıq, qorxu və digər çətin emosiyaların intensivliyini azaltmağa kömək edərək, uşağınızın sağlamlığı üçün alətlərlə gücləndirmək üçün istirahət etməyə və onunla birlikdə toxunmağa imkan verir.

“Təhsildə Release” kateqoriyası sinifdə diqqətin artırılmasını və diqqəti cəmləməyi təşviq edir, tələbələrə düşüncələrini nizamlamağa və bədənlərini rahatlamağa kömək edir. Tapma seansları testlər ətrafında narahatlığı azaltmağa, həmyaşıdları ilə qarşıdurmanı azaltmağa və hətta stresə səbəb olan inancları məhdudlaşdırmağa kömək edə bilər.

İdmançılar üçün buraxılış idmançılara hazırda zonada çıxış etməyə kömək edir və onların pik performansına mane olan məhdudlaşdırıcı inancları azaltmağa kömək edir. Təlimlər hər hansı bir zehni güc təlim proqramına əla əlavədir.

Yeniyetmələr üçün buraxılış və Böyüklər üçün buraxılış bir çox insanın işdə, məktəbdə, şəxsi və sosial həyatlarında qarşılaşdığı xüsusi problemləri həll edir. Rəhbər edilən məşqlər stressi azaltmağa və rahatlamağa kömək edir və məhdudlaşdıran inancları azaltmağa kömək edə bilər.

Davamlılığı artırmaq üçün daha çox Zehinlilik və Toqquşma məşqləri daxil olmaqla, müntəzəm olaraq yeni məzmun əlavə olunacaq. Release proqramı özümüz və qayğıkeşlərimiz üçün diqqəti və sakitliyi təşviq etmək üçün effektiv sağlamlıq vasitəsidir.

Qaydalar və Şərtlər - www.thereleaseapp.com/terms-of-use.html

Məxfilik Siyasəti - www.thereleaseapp.com/privacy-policy.html