WeightLog

Təsvir

WeightLog geribildirim və məqsəd təyinatından istifadə edərək, çəkinizi idarə etməyə kömək edir. Siz cari çəkinizdən daha yüksək və ya aşağı olan hədəf çəki ilə başlayırsınız. Nə qədər tez itirmək (və ya qazanmaq) istədiyinizə qərar verin. WeightLog sizin üçün hədəf tarixlə nəzəri çəki dəyişikliyi xətti quracaq. Sonra hər çəkdiyiniz zaman sadəcə bədən çəkinizi qeyd edirsiniz. WeightLog zamanla artan dəyişiklikləri hesablayır, nəticələrin qrafikini çəkir və onları hədəflərinizlə müqayisə edir. Siz həmişə yolda olduğunuzu və ya pəhrizinizi və idmanınızı tənzimləməyiniz lazım olduğunu bilirsiniz.