| Fayl növü | APK |
|---|---|
| Versiya | 1.4.9 |
| Nəşriyyat | VGFIT |
| Buraxılış tarixi | 11 okt 2019 |
| Tarix əlavə edildi | 11 okt 2019 |
| Os tələbləri | Android |
| Tələblər | Requires Android 4.1 and up |
| Cəmi yüklənmə | 0 |
| Qiymət | Free |
Təsvir
Motivasiyanı qorumağa və fitness məqsədlərinizə çatmağa kömək edəcək hər bir məşqdə təlimat. Evdə və ya idman zalında eyni dərəcədə effektivdir. Siz hər hərəkətdə asanlıqla izləniləcək gündəlik məşq tövsiyələri tapacaqsınız.
- Güc, hərəkətlilik, dözümlülük və diqqət üçün müxtəlif planları olan 250+ məşq.
- Hər bir hərəkətdə video və audio təlimat.
- Qarın əzələsi və əsas, əzələ qurmaq və yağ yandırmaq üçün fərdi məşq planları.
- Məşq müddəti 5-20 dəq.
- Başlanğıc, orta və yüksək səviyyə.
- Kkal hesablanması və monitorinqi.
- Aşağı-orta və yüksək intensivlik.
- Bədən çəkisi ilə məşq, məşq döşəyi yüngül dumbbelllər tələb olunur.
Məqsədinizə çatmağınıza kömək edəcək fərdi məşqlər.
Tərəqqinizi və məşqlərinizi izləyin.
Bütün fəaliyyətləriniz sayılır. Etdiyiniz hər bir məşqi daxil edin və qeyd edin, beləliklə, qeydlərinizi saxlaya və fitness həyatınızı qiymətləndirə bilərsiniz.
Bütün tarixçənizə tam qrafikdə baxın.
Suallarınız, probleminiz və ya rəyiniz var? [email protected] vasitəsilə bizimlə əlaqə saxlayın
