| Versiya | 4.7 |
|---|---|
| Nəşriyyat | MAFF Fitness |
| Buraxılış tarixi | 11 iyl 2019 |
| Tarix əlavə edildi | 11 iyl 2019 |
| Os tələbləri | iOS |
| Tələblər | Requires iOS 8.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Cəmi yüklənmə | 32 |
| Həftədə endirmələr | 5 |
| Qiymət | Free |
Təsvir
İstifadəçi tərəfindən idarə olunan sağlamlıq və fitnesdə inqilab.
MAF proqramı sağlam həyat tərzi, piylərin itirilməsi, fitnes və insan performansı mövzularında 20-dən çox kitab nəşr etdirmiş beynəlxalq miqyasda tanınan sağlamlıq eksperti, klinisist və tədqiqatçı Dr. Philip Maffetone tərəfindən yaradılmışdır. 40 ildir ki, Dr. Maffetone, məşqçilərə, idmançılara, səhiyyə işçilərinə və dünyanın hər yerindən bütün insanlara ən müasir sağlamlıq və fitnes nailiyyətlərini çatdırmağa davam edir.
MAF proqramı fərdiləşdirilmiş 30 günlük sağlamlıq və fitness planınızı yaratmağa kömək edir:
- Sağlamlığınızı və fitnesinizi yaxşılaşdırmaq üçün edə biləcəyiniz fərdiləşdirilmiş tədbirlər toplusunu işə salan sorğular toplusu.
- Bluetooth-uyğun ürək dərəcəsi monitorunuzla inteqrasiya. Tətbiqimizdəki məşq funksiyasından istifadə edərək, ürək döyüntünüzü yağ yandırmağı yaxşılaşdırmaq üçün aerobik fitnessinizi sürətlə inkişaf etdirəcək səviyyədə saxlamaq lazımdır.
- Aerobik fitnessinizin ilkin vəziyyətini təyin edən və zamanla fitness inkişafınızı izləyən MAF Test funksiyası.
- İki Həftəlik Testin sizin üçün uyğun olub olmadığını müəyyən etmək üçün Karbohidrat Dözümsüzlüyünün (CI) qiymətləndirilməsi.
