| Fayl növü | APK |
|---|---|
| Versiya | 1.0 |
| Nəşriyyat | Trellisys.net |
| Buraxılış tarixi | 22 iyn 2020 |
| Tarix əlavə edildi | 22 iyn 2020 |
| Os tələbləri | Android |
| Tələblər | Requires Android 4.4 and up |
| Cəmi yüklənmə | 0 |
| Qiymət | Free |
Təsvir
Depressiyaya qalib gəlmək sizə depressiya və aşağı əhval-ruhiyyə ilə yolunuzu görmək üçün lazım olan dəstəyi verir. Özünüqiymətləndirmə tərəziləri depressiya ilə bağlı probleminizin olub olmadığını müəyyən etməyə kömək edir. Sadə alətlər koqnitiv davranış terapiyasından (CBT) istifadə edərək öz bərpa proqramınızı idarə etməyə kömək edir. Onlayn kataloq depressiya üçün tövsiyə olunan oxumağı təklif edir və bu kitablar daxili e-oxucu proqramlarında istifadə üçün e-kitab kimi alına bilər.
Bu asan naviqasiya tətbiqi ən çox satılan Overcoming kitab seriyasının naşirlərindən gəlir. Bu kitablar bir sıra ümumi psixi sağlamlıq problemləri və pozğunluqları olan insanlara həyatlarına nəzarəti geri qaytarmağa imkan verir. Hər bir bələdçi mütəxəssis praktikant tərəfindən yazılmışdır və həm psixoloji, həm də fiziki olaraq uzun müddət davam edən və əlillik yaradan vəziyyəti müalicə etmək üçün klinik cəhətdən sübut edilmiş üsullardan istifadə edir.
Bu proqram tamamilə pulsuzdur və müalicə kursunu və ya həkim, terapevt və ya digər səhiyyə işçisi ilə idarə olunan bərpa proqramını dəstəkləmək üçün nəzərdə tutulub. Depressiyaya qalib gəlmək kitabı və ya depressiya üçün digər özünə kömək adları ilə yanaşı istifadə edilə bilər.
Bu proqramdakı xüsusiyyətlər evdə və ya hərəkətdə olarkən istifadə edilə bilər və hər gün bu məşqlərə sərf olunan bir neçə dəqiqə ilə siz sizin üçün işləyən alətlər və texnikaların rekordunu yaradacaq və hədəflər təyin edə biləcəksiniz. zamanla işləmək.
www.overcoming.co.uk saytına daxil olmaq sizə Robinson özünə kömək nəşrlərinin daha geniş kataloquna, digər psixi sağlamlıq vəziyyətlərinə dair məsləhətlərə və kitab çeşidimizdən endirilə bilən resurslara çıxış imkanı verəcək.
