Runmatic for iPhone

Təsvir

***Tətbiqi Biomexanika Jurnalında dərc olunan doğrulama***

Qaçmağı sevdiyinizi bilirik, amma necə qaçdığınızı bilirsinizmi?

İdman alimləri və elit qaçışçıların məşqçiləri tərəfindən hazırlanmış Runmatic, performansınızı yaxşılaşdırmağa və xəsarətlərin qarşısını almağa kömək etmək üçün qaçış və sprint texnikanızı təhlil edən ilk elmi şəkildə hazırlanmış proqramdır.

Runmatic qaçış və qaçış texnikanızı dəqiq təhlil etmək üçün iOS cihazlarınızın yavaş hərəkət yazma imkanlarından istifadə edir. Elmi doğrulama tənliklərindən istifadə edərək, Runmatic sadə və dəqiq şəkildə təmas-uçuş vaxtlarını, qüvvəsini, səmərəliliyini, tezliyini və hətta ayaqlarınızın asimmetriyasını hesablayır. Runmatic həmçinin zədələrin qarşısını almağa kömək edə biləcək pronasiya, çanaq düşməsi və ya zərbə şəkli kimi müvafiq dəyişənlər haqqında məlumat verməklə addımınızı təhlil edə bilər.

Runmatic həm də sprint analizi üçün qeyri-adi bir vasitədir. O, ümumi vaxtı, bölünmələri və əlaqə/uçuş vaxtlarını peşəkar vaxtlama qapıları ilə müqayisə edilə bilən dəqiqliklə ölçə bilər. Bundan əlavə, o, sprintin hər bir mərhələsinin hərəkət keyfiyyətini təhlil etmək üçün Kinoqramlar yarada bilər (ALTIS metodologiyasına uyğun olaraq). Siz hətta bədəninizin ən uyğun bucaqlarını hesablaya bilərsiniz!

****Pr. Jean-Benoit Morin, PhD, qaçış biomexanikasında ekspert: "Bu, qaçışçıların addımlarının mexanikasını qiymətləndirmək və izləmək üçün çox faydalı proqramdır. Bu, dəqiqdir, elmi cəhətdən təsdiqlənib və tədqiqatımızdan əldə edilən tənliklərdən istifadə edir (Morin et al. , 2005). Bu cür analizləri yerinə yetirmək üçün tez-tez istifadə olunan alətlər daha bahalı və ümumi əhali üçün ümumiyyətlə daha az praktikdir. Runmatic bu problemi həll edir və qaçışçılara qaçış mexanikasını asan şəkildə təhlil etməyə və izləməyə imkan verir"

****Arturo Casado, Olimpiya qaçışıçısı, 2010-cu il 1500 m Avropa Çempionu: "Runmatic mənim məşqim üçün çox faydalıdır. Bu, mənə necə qaçdığımı daha yaxşı anlamağa imkan verir ki, bu da qaçış iqtisadiyyatımı və buna görə də performansımı yaxşılaşdırmaq üçün vacibdir. cibimdəki laboratoriya kimi!"

Runmatic çox sadə, lakin güclü şəkildə qaçış və sprint performansınıza nəzarət etməyə kömək edəcək bir çox əla xüsusiyyətlərə malikdir:

-Əlaqə vaxtını, uçuş vaxtını, tezliyini, maksimum qüvvəsini, kütlə mərkəzinin yerdəyişməsini və ayaq sərtliyini elmi dəqiqliklə hesablayın

- Çanaq nahiyəsinin düşməsini, pronasiyasını və vuruşunu hesablamaq üçün addımınızı təhlil edin, bu da xəsarətlərin qarşısını almağa kömək edə bilər.

-Sprintlərinizin ümumi vaxtını, bölünmələrini və əlaqə və uçuş vaxtlarını ölçün.

-Kinogramlar (ALTIS metodologiyası) yaratmaqla sprintin keyfiyyətini təhlil edin.

-Çox istifadəçi: istədiyiniz qədər istifadəçi yaradın

-iCloud sinxronizasiyası (yalnız iOS13)

-Tərəqqi təhlili: istədiyiniz qədər qaçış saxla və performansınızı yaxşılaşdırdığınızı və ya pisləşdiyinizi yoxlamaq üçün zamanla irəliləyişinizə baxın. Siz hətta bir testdən digərinə dəyişmə faizini görə bilərsiniz!

-Məlumatların ixracı: bütün verilənlər bazanızı csv faylına ixrac edin və Excel-də məlumatlarınızla oynayın!

-Universal proqram: iPhone-da Runmatic quraşdırın və onu iPad-də və ya əksinə istifadə edin!

Rumatik, qaçış/sprint mexanikanızı təhlil edin və performansınızı artırın!