| Versiya | 1.0 |
|---|---|
| Nəşriyyat | Graeme Lunn |
| Buraxılış tarixi | 7 fev 2010 |
| Tarix əlavə edildi | 17 fev 2010 |
| Os tələbləri | iOS |
| Tələblər | Compatible with iPhone and iPod touch (2nd generation)., Requires iPhone OS 3.0 or later., iTunes account required |
| Cəmi yüklənmə | 0 |
| Qiymət | $0.99 |
Təsvir
Mövsümi yaşayış Təbiət dəyişikliklərinə uyğun yaşamaq.
Bu proqram EIS Yoga və EIS QiGong tətbiqlərinin Qış bölmələrini bir araya gətirir.
Mövsümi yaşamaq 250 il əvvəl heç vaxt danışılmayacaq bir şeydir. İşıq olanda qalxdıq, qaranlıq olanda yatdıq, mövsümündə yerli məhsullar yedik və yerli camaatın enerjisi və şənliklərinə qoşulduq. Beləliklə, biz enerji və onun təbii dövrləri ilə tamamilə uyğunlaşdıq.
Halbuki, indi biz günün 24 saatı alış-veriş edə, yemək yeyə, bank edə və kompüterimizin qarşısında otura bilərik. Biz enerji dalğalanmalarımıza əhəmiyyət vermirik və elektrik işığından istifadə edərək gecənin gec saatlarına qədər və il boyu eyni tempdə işləməyə davam edirik. Çox vaxt təbii dünyadan uzaq hündürmərtəbəli binalarda.
Yorğunluğun erkən xəbərdarlıq əlamətlərinə bədənimizi qəbul etməzdən əvvəl xəstəliyin xəbərçisi kimi məhəl qoymuruq və nəhayət bizi o qədər xəstə edir ki, qulaq asmaq məcburiyyətində qalırıq! Təbiət aləmində heç bir şey ayrı-ayrılıqda mövcud deyil. Bunu gündüz/gecə, işıq/qaranlıq, soyuq/isti, yaş/quru, genişlənmə/daralma, hərəkət/sakitlik və hətta yay və qışın əksliklərində aydın görə bilərik. Bədəndən axan balanslaşdırılmış enerji sağlamlığın yaxşılaşmasına bərabərdir. Bədən dinamik əlaqəli enerji vəziyyətində olduqda, xəstəlik üçün daha az ehtimal var.
Features
- Mövsümi Yoqa axınları və Qış üçün Qigong Sequences
- Başlanğıc, Orta və Təkmil təcrübələr
- Qış Mövsümünə Baxış
- Yoga Sağlamlıq məsləhətləri
- Yoga Qida məsləhətləri
- Qigong prioritetləri
- Qigong Gündəlik Vərdişləri
- Baxış və hər bir vəzifənin təfərrüatları
- Avtomatik oynatma ilə ardıcıl slayd şousu
- ** YENİ ** Ardıcıllığa başlamaq istədiyiniz yerdən duruş seçin
Bu proqram üçün mənbə materialı ilk dəfə 90-cı illərin ortalarında Chi Ball metodu üzrə müəllim hazırlığı kursunda tanış olmuş Sue Woodd və Julie Hansondan gəlir. Julie 80-ci illərin əvvəllərindən fitnes müəllimi/aparıcı, Sue isə Çi Kung müəllimi, Şiatsu müəllimi və həmçinin Ənənəvi Çin Tibbində müəllimdir.
Onların birlikdə səyahəti onları ənənəvi Çin təbabətinə və onun həyata mövsümi yanaşmasına daha dərindən baxmağa vadar etdi. Yoga, Tai Chi, Chi Kung (Qigong) və fəsillərin enerjisini birləşdirərək, pəhriz və psixoloji məsləhətlər mövsümün enerjisini yaşamağa istiqamətləndirir.
Bu günə qədər onlar bir neçə ildir üzərində işlədikləri 6 kitab yazmışlar. Bu proqram üçün material onların "Mövsümdə enerji - 5 mövsüm" kitabından gəlir.
Sue və Julie Şotlandiya və Londonda mövsümi müəllim hazırlığı kursları haqqında birlikdə mühazirə oxuyur və son üç il ərzində London Yoqa Şousunda təqdim olunur. Onlar həmçinin 200 saatlıq Yoga Alliance müəllim hazırlığı kursu keçirən Chi Yoga Məktəbində, ölkə daxilində və beynəlxalq səviyyədə müxtəlif sağlamlıq təsərrüfatlarında və yerlərdə dərs deyirlər.
